Trageerschöpfung kennt man schon lange, wie ich mit diesem Beitrag belegt habe – nur der Begriff selbst verbreitet sich erst seit gut einem Jahrzehnt. Allerdings ist er für viele auch schon wieder zu einem roten Tuch geworden. Das ist schade, denn er beschreibt ein weit verbreitetes Phänomen sehr gut, über das es jetzt ein Buch gibt … Weiterlesen
Ohne Dehnung keine Leistung und keine Versammlung! So lässt sich der Sinn und Zweck der Dehnungshaltung auf den Punkt bringen. Denn Muskulatur muss nicht nur aufgewärmt werden, um gut arbeiten zu können – die Dehnung hat einen entscheidenden Effekt auf die Qualität der Muskelarbeit. Weiterlesen
Was für mich zum korrekten Aufbau einer Leistungssteigerung noch dazu gehört, ist etwas, das viele vielleicht als Ausbildungsschritte bezeichnen würden. Das ist auch völlig richtig, denn die Bereiche vermischen sich. Dennoch beobachte ich immer wieder, dass das Verhältnis von Kraft und Ausdauer … Weiterlesen
Trainingsprinzipien beinhalten auch Trainingsplanung. Es beginnt mit der Aufnahme des Istzustandes wie im vorherigen Beitrag beschrieben, gefolgt von der Setzung von Trainingszielen und deren Umsetzung, die man durchaus auch planen kann und sollte. Dazu muss man für sein Pferd und seine Disziplin … Weiterlesen
Viele können zwar (gut) reiten, tun sich aber oft schwer, wenn es darum geht, das Pferd zu trainieren. Nicht auszubilden, sondern es physiologisch sinnvoll muskulär und konditionell aufzubauen. Wie wahr diese Beobachtung ist, die ich häufig gemacht habe, bestätigte mir die Studie über 70-Tage-Tests, über die ich … Weiterlesen
Kurz nach Jahresbeginn kam ich in den Genuss eines Testgerätes der neuen kabellosen Matrix-Geräte. Wer mich kennt, der weiß, dass ich eher ein kritischer Typ und nicht so leicht zu begeistern bin. Deshalb gleich vorweg: Ich hab es sofort gekauft. Und das hat gute Gründe … Weiterlesen
Unter Überkompensation versteht man im Allgemeinen einen Ausgleich (Kompensation), der höher ist als die Differenz zum Normalzustand und somit „übers Ziel hinausschießt“. Man findet den Begriff vor allem in der Psychologie. Ich wende ihn aber auch für Pferde an, wenn … Weiterlesen
Pferde sind wahre Meister im Kompensieren von Verletzungen. Darüber habe ich auf dem Blog bereits mehrfach geschrieben. Heute möchte ich ein Fallbeispiel nutzen, um zu erklären, was bei einer massiven Kompensation noch passieren kann. Weiterlesen
Im vorherigen Beitrag ging es darum, wie Pferde sich zwischen den Schultern größer machen können. Jeder Pferdemensch hat das schon einmal gespürt, wenn sich der liebe Vierbeiner neben einem groß gemacht hat – etwa, weil er in der Ferne etwas Furchterregendes gesehen hat. Den umgekehrten Vorgang … Weiterlesen
Das Pferd soll sich unter dem Sattel im Widerrist anheben, sagen die einen. Die anderen sagen, es soll die Schulter fallen lassen. Was ist denn nun richtig? Ganz einfach: beides! Aber das Anheben im Widerrist ist die anatomisch korrekte Formulierung. Warum ist ganz einfach erklärt … Weiterlesen