Es hat sich weitestgehend herumgesprochen, dass Gymnastik – das Dehnen und Kräftigen des eigenen Körpers – für alle Reiterinnen sehr zielführend ist. Denn um das Reiten zu verbessern, lohnt es sich, den eigenen Körper gezielt zu trainieren. Doch wie geht man das für sich selber am besten an? Weiterlesen