Ich mache meine Gymnastik und meine Neuro-Übungen immer zwischendurch. Bei mir sind es vor allem die Momente, wenn ich meine Milch für meinen Milchkaffee (dreimal täglich bekomme ich eine Tasse) warm mache, die ich nutze. Aber ich habe ein paar mehr Tipps für dich – auch als Nichtkaffeetrinker, wie du einzelne Übungen in deinen Alltag integrieren kannst, ohne … Weiterlesen
Im vorherigen Beitrag gab es ein paar Beispiele, die dir helfen, die für dich ideale Art der Übungen zu finden. Ziel ist dabei immer, körperliche Schwächen anzugehen und damit dein Pferd zu unterstützen, dich besser zu verstehen und zu tragen. Doch wie integriert man das alles individuell passend in den Alltag? Weiterlesen
Wer es einmal ausprobiert hat, der weiß, dass man bereits mit ein wenig Gymnastik oder Ausgleichsport durchaus entscheidend an seinen reiterlichen Baustellen schrauben kann. Wir haben fast alle volle Zeitpläne und wenig Lust – wie man dennoch das Optimum für sich mit der richtigen Gymnastik herausholt … Weiterlesen
Es hat sich weitestgehend herumgesprochen, dass Gymnastik – das Dehnen und Kräftigen des eigenen Körpers – für alle Reiterinnen sehr zielführend ist. Denn um das Reiten zu verbessern, lohnt es sich, den eigenen Körper gezielt zu trainieren. Doch wie geht man das für sich selber am besten an? Weiterlesen
Pferdegerecht reiten – schon als ich den Titel dieses Buches* las, fühlte ich mich abgeholt. Was zum einen ganz sicher damit zu tun hat, dass er mich an den Titel eines meiner eigenen Bücher** erinnert hat und zum anderen, dass viele Inhalte*** sich mit denen decken, die ich hier auf meinem Blog seit 2013 erkläre. Das Besondere an der Autorin … Weiterlesen
Was trägt dazu bei, Reiten zu verbessern und wie kann man all dies für sich nutzen – als Schüler und Ausbilder? Wie können Reitlehrerin, Reiterin und Pferd zusammenarbeiten, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen? Es wäre vermessen, zu meinen, mit diesen Fragen wären die Inhalte des Buches* von Sportpsychologe Sören Daniel Baumgärtner und Ausbildern Kerstin Diacont bereits zusammengefasst … Weiterlesen
Welcher Helm auf welchen Kopf passt, lässt sich vorab nicht mit Sicherheit sagen. Es führt also in der Regel kein Weg daran vorbei für einen wirklich passenden Helm – vor allem, wenn es der erste ist, oder es das eigene bewährte Modell nicht mehr gibt – in ein Reitsportgeschäft zu gehen. Hier ein Überblick, welche Möglichkeiten sich dir bieten … Weiterlesen
Reithelme sind ein Muss. Auf Turnieren dürfen nicht einmal mehr Dressurreiterinnen der höchsten Klassen noch ohne Helm aufs Pferd: Der Zylinder wurde 2021 auf nationalen und internationalen Turnieren abgeschafft. Doch wie findet man einen guten Helm, der für einen selber den besten Schutz bietet? Ein paar grundlegende Fakten zu kennen hilft dir, zielführend zu suchen … Weiterlesen
Gleich drei Klassiker der Reitliteratur hat Müller Rüschlikon neu herausgebracht: Wilhelm Müselers Reitlehre, Dressur von A bis S von Alfred Knopfhart und Udo Bürgers Vollendete Reitkunst. Gerade letzteres liebe ich sehr, aber auch die anderen beiden sind meiner Ansicht nach zu Recht wieder aufgelegt worden. Weiterlesen
Sprache ist im Wandel. Das liegt daran, dass sich Umstände und Gegebenheiten ändern. Manchmal ist das gut, manchmal schlecht. Manchmal führt es dazu, dass man sich überlegt, ob nicht Änderungen oder Anpassungen sinnvoll sind. Ein tolles Beispiel dafür ist der Begriff Schulpferd … Weiterlesen