„Behandelst Du auch Reiter?“ Diese Frage höre ich seit Jahren. Nein, mach’ ich nicht. Aber die Frage hat etwas in Bewegung gebracht: Da ich selbst einige gesundheitliche Probleme habe, die mich immer wieder auch beim Reiten beeinträchtigen, weiß ich, wie sinnvoll es ist, Verspannungen zu lösen und damit Sitz und Hilfengebung zu optimieren.
Im Laufe der Jahre habe ich vieles davon bereits an Patientenbesitzer und Teilnehmer in meinen Massagekursen weitergegeben. Und auch hier auf dem Blog habe ich einiges dazu veröffentlicht. Inzwischen ist daraus ein Lehrgang entstanden.
Vielen Reitern ist klar, dass sie ihre Verspannungen und gesundheitlichen Probleme mit in den Sattel nehmen. Sie wissen, dass die Pferde damit klarkommen müssen. Viele würden auch gerne etwas ändern, aber sie wissen nicht, wie.
Wann sind Sie bei meinem Sitzgymnastik-Kurs genau richtig?
- Wenn Sie Sitzkorrekturen schlecht oder nur kurz umsetzen können.
- Wenn Sie beim oder nach dem Reiten Schmerzen haben.
- Wenn Ihr Pferd immer wieder an denselben Stellen verspannt, blockiert oder schief ist.
Sie haben Interesse an einem Kurs oder einer Einzelschulung? Kontaktieren Sie mich.
Mehr zum Thema Reitersitz unter dem gleichnamigen Schlagwort in meinem Blog.
Ich habe festgestellt, dass die meisten von uns sich auch bei gravierenden Sitzproblemen, die aus Verspannungen resultieren, wunderbar selber helfen können. Und zwar innerhalb kürzester Zeit. Man muss nur wissen, wo und wie.
Genau das sehen wir uns zusammen an. Wir stellen fest, wo die Probleme sitzen und welche Übung für Sie die beste ist. Ich zeige, wie man feststellen kann, ob eine Problemstellung an einem selber liegt oder am Pferd. Zudem lernen alle, wie man Faszien selber effektiv löst.
Hier die drei meistgelesenen Artikel zu diesem Thema auf Pferdekosmos:
Mein eigenes Problem, und wie ich es ursprünglich gelöst habe.
Die typischen Symptome für körperliche Schiefen beim Reiter.
Ein Praxistest für Reiter: Wie geschmeidig sitzen Sie?