Warum Reiterinnen* barfußlaufen sollten? Das ist recht einfach erklärt: Beim Barfußgehen kann unsere Hüfte genau die Bewegung beschreiben, die sie auch im Sattel machen sollte, wenn wir entspannt und geschmeidig sitzen wollen. Mit Schuhen sieht das nämlich oft ganz anders aus. Weiterlesen
… so wünschen wir uns unsere Pferde. Aber was bedeutet „fein im Maul“ eigentlich? Die schlechte Nachricht ist: Für jeden etwas anderes. Denn es hängt nicht nur von der Reitweise ab, wie wir die Art und Intensität des Kontaktes unserer Hände mit dem Pferd definieren, sondern auch von unserem aktuellen Können und der Ausbildung des Pferdes. Die gute Nachricht: Weiterlesen
„Immer schön locker und geschmeidig bleiben!“ Dieser Spruch eines Kommilitonen begleitet mich seit dreißig Jahren. Ich spürte damals gleich, dass die Ansage etwas Gutes mit mir macht – einfach weil ich immer lachen musste, wenn ich ihn das sagen hörte. Wenn ich es heute selber sage, bringt es mich ebenfalls zum Schmunzeln. Bei einer meiner Sitzschulungen fiel mir der Spruch wieder ein. Weiterlesen
Fünf Jahre war es in der Pipeline, und zwar nahezu fertig. Jetzt hatte ich die Zeit, mein neues Buch fertigzustellen: „Wie ein Zentaur: eins mit dem Pferd – 77 Tipps für besseres Reiten“. Wer einmal dieses Verschmelzen mit dem Pferd zu einer Art Zentaur wahrgenommen hat, weiß genau … Weiterlesen
Im vorigen Beitrag ging es darum, was der Flow eigentlich ist und wie er auf und mit dem Pferd aussehen kann. In diesem Artikel soll es nun um Wege und Möglichkeiten gehen, wie man beim Reiten in einen Flow kommen kann. Denn es gibt tatsächlich Dinge, die das Auftauchen dieses wundervollen Glücksgefühls wahrscheinlicher machen. Sie alle haben … Weiterlesen
Flow – ein Begriff der gerade in aller Munde ist: Weltklasseathleten in allen Sportarten versuchen, ihn möglichst oft zu erlangen. Doch was ist der Flow eigentlich? Gibt es ihn beim Reiten? Und wenn ja, wie sieht der Flow da aus? Hier mal die wichtigsten Elemente der gängigen Definitionen, die auch beim Reiten eine Rolle spielen: Das Aufgehen in einer Tätigkeit, … Weiterlesen
Neulich war der siebenjährige Sohn einer Freundin Reitgast auf meinem Pony. Wir gingen mit ihm draußen spazieren und hatten alle viel Freude. Nebenbei habe ich versucht ihm ein paar Grundlagen zu vermitteln, die ihm später nützlich sein könnten. Dabei fiel mir eine Geschichte wieder ein, die ich hier schon lange schreiben wollte … die vom toten Mann auf dem Pferd. Weiterlesen
Im letzten Beitrag – in dem es um die Angst vor Fehlern ging – hatte ich eine meiner Lieblingsübungen angekündigt: Ich mag sie unter anderem deshalb, weil sich mit ihr erkennen lässt, wie man das Zusammenspiel von Reiter und Pferd schulen kann. Weiterlesen
In diesem Beitrag fiel neulich der Begriff Mittelpositur. Ein guter Anlass, mal genauer hinzublicken, was das eigentlich ist, wofür man sie braucht und wie man sie effektiv einsetzt: Was ist nötig, um als Reiter eine gute Mittelpositur zu haben? Und warum ist die Mittelpositur überhaupt ein Thema? Weiterlesen
Einer meiner Ausbilder hatte es sich bei schwierigen Pferden zu Eigen gemacht, im Sattel fröhlich ein Liedchen zu pfeifen. Das kann nicht jeder und es ist auch kein Muss. Entscheidend ist nur, dass man ein für sich geeignetes Werkzeug findet, um im Sattel auch dann entspannt zu bleiben oder zu entspannen, wenn das Pferd das am dringendsten braucht. Weiterlesen