Der ehemalige Skispringer Marc Nölke hat sein Neuro-Rider-Trainingsprogramm auch als Buch* herausgebracht. Ich bin ein Fan von Training und reiterlicher Optimierung abseits des Sattels und natürlich auch auf dem Pferd und war sehr neugierig auf dieses. Spoileralarm: Ich bin sehr positiv überrascht. Hier die Details … Weiterlesen
In den letzten Jahren wurden einige Studien vertieft und noch mehr zu dem Thema geforscht, wie viel Gewicht Pferde tragen können und dürfen und welche Probleme offensichtlich werden, wenn es ihnen „zu viel“ wird. Hier mal eine Zusammenfassung, der für mich interessantesten Untersuchungen. Weiterlesen
Wie viel Gewicht bringen Sie in den Sattel? Das interessiert viele Reiterinnen – Reiter eher weniger. Warum? Weil Gewicht für uns Frauen traditionell, kulturell, soziologisch und aus gesundheitlicher Sicht ein schwerwiegenderes Thema ist, als für Männer. Allerdings ist im Sattel nicht allein unser eigenes Gewicht … Weiterlesen
Wer wie ich als Kind gerne Comics gelesen hat, der hat sicher mal eine Abbildung von einem Pferd mit knallroten Augen gesehen. Das soll zeigen: Hier ist jemand sehr wütend/gefährlich/mächtig … Natürlich völlig der überbordenden Phantasie der Zeichner geschuldet, denkt man. Weit gefehlt: Die Natur liefert dafür tatsächlich das Vorbild, wie mir neulich mit Erstaunen klar wurde. Weiterlesen
Manchmal passieren Dinge, da wünscht man sich hinterher einen Videobeweis, weil sie so ungewöhnlich und verstörend sind, dass man nach einiger Zeit kaum noch glauben kann, was einem da gerade passiert ist. So ging es mir mit einem Erlebnis auf einer unserer Hausrunden. Weiterlesen
Den Begriff Grundgalopp hört man leider nicht sehr häufig. Dabei lohnt es sich, darüber nachzudenken, beziehungsweise sich bewusst zu sein, was für einen Galopp ein Pferd von Natur aus mitbringt. Denn so kann man besser an ihm und anderen Problemen arbeiten, die im Zusammenhang mit dem Galopp auftauchen. Weiterlesen
Achtsamkeit ist ein Thema, das es in den letzten zehn Jahren von der Eso-Ecke in unseren Alltag geschafft hat. Lektionen in Achtsamkeit gibt es in Lehrgängen für Führungspersonal ebenso wie in Schulen und Kindergärten. Beim Reiten hat Achtsamkeit immer schon … Weiterlesen
Die meisten lernen, mit ihren Pferden zu kommunizieren, indem sie ihre Sprache lernen und die Pferde die unsere. Dabei ist meist die Körpersprache gemeint. Doch wir Menschen sprechen ja auch mit Worten – und das in allen Ländern. Deshalb kann es für Pferde aus dem nichtdeutschsprachigen Ausland schwierig sein, uns zu verstehen … Weiterlesen
Von der Vorbeuge im Stand in die tiefe Hocke, zum Hund und zur Katze und dann in die Embryostellung und zurück über Katze, Hund, tiefe Hocke und Vorbeuge in den Stand: ein schneller und effektiver Yoga-Flow für Reiterinnen*, den ich in den letzten fünf Beiträgen detailliert erläutert habe. Was gibt es dabei noch zu beachten? Weiterlesen
Ich bin ja schon was älter und zudem durch ein paar Unfälle vorgeschädigt. Kurz: Ich bin die perfekte Kandidatin für meinen Yoga-Flow. Außerdem sitze ich durch meine journalistische Tätigkeit viel am Rechner, das Behandeln ist zwar Abwechslung dazu, die Fahrten zu den Patienten sind es aber nicht. Weiterlesen