Letzten Herbst war ich auf einem tollen Lehrgang zum berittenen Bogenschießen. Besonders beeindruckt war ich vom didaktischen Vorgehen. Speziell die Selbstverständlichkeit, mit der Videoaufnahmen ins Training eingebunden wurden, fand ich toll. Das ist – zugegeben – beim Bogenschießen etwas einfacher als beim Reiten, dennoch kann ich von diesen Erfahrungen auch als Reiter profitieren.
Alle Teilnehmer des Lehrgangs wurden mit einem Smartphone mit Slowmotion-Funktion bei fünf Schuss direkt beim Ablass gefilmt und alle Aufnahmen sofort danach in der Gruppe angeschaut und besprochen. Verbrauchte Zeit: bei 15 Teilnehmern keine halbe Stunde. Effekt: mega.
Deshalb kann ich nur empfehlen: Kommt ein Trainer für einen Lehrgang an den Stall – kann man sich von den anderen Kursteilnehmern ganz leicht aufnehmen lassen. Sicher findet sich jemand, der das gerne macht oder macht, weil er auch gefilmt werden möchte.
Das sollte man mit dem Trainer absprechen, denn viele Trainer wollen nicht, dass Videoaufnahmen vom Unterricht gemacht werden oder wollen sichergehen, dass Aufnahmen nicht veröffentlicht werden. Bindet man den Trainer frühzeitig ein, ergeben sich viele Möglichkeiten, die Videoaufnahmen noch gezielter zu nutzen und vorab alles zu organisieren*:
- Man kann zum Abschluss des Lehrgangs oder des Tages jeden eine kleine Aufgabe reiten lassen, die dann gefilmt wird. Bei Springkursen kann dies ein abschließender Parcours sein oder eine bestimmte Sequenz – etwa eine Gymnastikreihe.
- Man kann eine Theorieeinheit – am ersten Abend oder nach der Mittagspause – einplanen, um die Aufnahmen gemeinsam zu besprechen.
Wie immer man Videoaufnahmen ins eigene Reiten und Training einbaut – es lohnt sich. Denn die bewegten Bilder helfen einem, zu erkennen, was man verbessern kann.
Auf einem großen Monitor oder dem Fernseher lassen sich eigene Videos noch besser beurteilen. (© C. Götz)
Ich habe hier auf dem Blog schon einige Beiträge veröffentlicht, wie sich Videoaufnahmen noch besser ins eigene Reiten, in den Unterricht oder Lehrgänge einbinden lassen:
Hier gebe ich konkrete Tipps, wie man gute Aufnahmen von sich beim Reiten bekommt.
In diesem Beitrag geht es darum, wie man modernen Technik einsetzen kann, um sein Reiten zu verbessern.
* Es ist sinnvoll, zu planen, wer wen filmt und ob jemand einen Laptop mitbringt, auf dem man die Videos größer anschauen kann.