Im vorigen Beitrag ging es darum, was der Flow eigentlich ist und wie er auf und mit dem Pferd aussehen kann. In diesem Artikel soll es nun um Wege und Möglichkeiten gehen, wie man beim Reiten in einen Flow kommen kann. Denn es gibt tatsächlich Dinge, die das Auftauchen dieses wundervollen Glücksgefühls wahrscheinlicher machen. Sie alle haben … Weiterlesen
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Der Flow beim Reiten
Flow – ein Begriff der gerade in aller Munde ist: Weltklasseathleten in allen Sportarten versuchen, ihn möglichst oft zu erlangen. Doch was ist der Flow eigentlich? Gibt es ihn beim Reiten? Und wenn ja, wie sieht der Flow da aus? Hier mal die wichtigsten Elemente der gängigen Definitionen, die auch beim Reiten eine Rolle spielen: Das Aufgehen in einer Tätigkeit, … Weiterlesen
Einen Rahmen geben
Viele Reiter haben folgendes Problem: Sie reiten Schritt am langen (oder vielleicht sogar hingegebenen) Zügel. Dann nehmen Sie die Zügel auf und schon während sie das tun, wird das Pferd taktunrein, zackelig oder trabt – vom Reiter ungewollt – an. Weiterlesen
Was ist eigentlich: Ein(-)Rahmen?
Dass sich die Überschrift so bescheuert liest, hat einen Grund: Es gibt für Reiter mehrere „Rahmen“, die am und auf dem Pferd interessant sind. Wie viele davon fallen Ihnen spontan ein? Einrahmen, Rahmenerweiterung … aber es gibt noch mehr. Und was bedeutet das alles jeweils? Weiterlesen
Was ist eigentlich der Drehsitz?
Ich habe den Begriff hier in einigen Beiträgen auch schon verwendet. Aber so richtig definiert habe ich ihn bisher nicht. In letzter Zeit fiel mir auf, dass man viel Verwirrendes über den Drehsitz zu lesen bekommt. Deshalb wollte ich zu diesem Thema ein paar Dinge darlegen, wie sie mir persönlich am besten eingeleuchtet haben. Weiterlesen
Leichten Sitz trainieren
Mit dem Springen kommt auch der leichte Sitz aus der Mode. Auch ins Gelände gehen einige Reiter überhaupt nicht. Dabei hat der leichte Sitz nicht nur Vorteile fürs Pferd, wie im vorigen Beitrag dargelegt, sondern auch für den Reiter. Durch ihn … Weiterlesen
Tellerrand: Springsitz
Immer weniger Reiter wollen springen. Das ist meiner Ansicht nach nicht gut, denn im Zusammenhang mit dem Springen lernt man viel, was Reiter immer wieder brauchen können: In erster Linie ist das ein effektiver leichter Sitz. Hier ein paar Argumente, warum es lohnt ihn zu trainieren – auch wenn man nicht unbedingt springen möchte, aber erst recht, wenn dies das Ziel ist:
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Toter Mann auf dem Pferd
Neulich war der siebenjährige Sohn einer Freundin Reitgast auf meinem Pony. Wir gingen mit ihm draußen spazieren und hatten alle viel Freude. Nebenbei habe ich versucht ihm ein paar Grundlagen zu vermitteln, die ihm später nützlich sein könnten. Dabei fiel mir eine Geschichte wieder ein, die ich hier schon lange schreiben wollte … die vom toten Mann auf dem Pferd. Weiterlesen
Im Vorfeld …
… des CHIO Aachen, das am Freitag startete, fand einiges an – sehr gegensätzlicher – Berichterstattung und Pressearbeit statt. Hier mal ein kurzer Überblick über die für mich spannendsten Inhalte und die Reaktionen, die sie ausgelöst haben. Weiterlesen
Reiten Sie mit Begeisterung
Als ich kürzlich einen Artikel über Faszientraining für Menschen schrieb, stieß ich bei der Recherche auf einen Vortrag des führenden deutschen Faszienforschers Dr. Robert Schleip, in dem mich ein Satz sofort mit Begeisterung erfüllte. Ich finde, er ist für Reiter geradezu ideal: Weiterlesen